Leova priča

Električne cigarete mi ne utječu na sportske performanse

Leo Brleković (25) počeo je pušiti za vrijeme studija. Stres od ispitnih rokova i fakultetskih obveza bio mu je previše, stoga je ispušni ventil pronašao prvo u jednokratnim bezdimnim proizvodima i brzo nakon toga u cigaretama.

U roku od pola godine je osjetio posljedice svog štetnog odabira. Nakon samo tri minute trčanja su ga boljela pluća, a isti problem je imao sa svakom težom tjelesnom aktivnošću, što mu kao studentu kineziologije, ali i astmatičaru nikako nije išlo u prilog. Ubrzo su mu počeli padati rezultati na faksu, a samim time i ocjene, stoga je znao da mora promijeniti navike.

- Shvatio sam odmah da je do cigareta, jer dok sam koristio jednokratne bezdimne proizvode nisam imao problema s tjelesnim aktivnostima. Ipak, bio sam također svjestan da sam postao ovisan o nikotinu, tako da mi je trebala alternativa koja će mi zdravstveno, ali i financijski biti prihvatljivija. kaže Brleković.

Rješenje je u njegovom slučaju bila električna cigareta. Vrlo brzo mu se organizam oporavio, a samim time su se vratili i dobri rezultati na studiju, ali i u sportu. S vremenom je čak uspio smanjiti dozu nikotina u tekućini – počeo je s 9 miligrama i danas je, tri godine kasnije, na 3 miligrama.

- Mislim da je doziranje nikotina jedna od najvećih prednosti bezdimnih proizvoda, uz smanjenu štetnost. S cigaretom nemaš tu beneficiju. Možeš si potencijalno zacrtati da dnevno popušiš samo pet cigareta, ali takvih se ograničenja jako teško držati i svako kršenje tog pravila izaziva snažnu demotivaciju u glavi. Uz električnu cigaretu puno lakše ostvariš taj cilj i postepeno se možeš skinuti s nikotina, priča Brleković.

Njegov je cilj doći do nula miligrama i vjeruje da će uz električne cigarete u tome uspjeti.

Loading...